www.nelegybeteg.hu - Zsoldos Bence weblapja


Antioxidánsok

Egészségünk ártalmai

Agyi vérkeringés zavarai és kezelése
A gyógyító Psyillium (utifű) emésztésre, bélproblémákra, méregtelenítésre 1. rész
A gyógyító Psyillium (utifű) emésztésre, bélproblémákra, méregtelenítésre 2. rész
A húgyhólyag krónikus, fájdalommal járó gyulladása és kezelése
A Kender egészségre gyakorolt hatásai Válasz 64
A krónikus obstruktív légúti betegség COPD és következménye a krónikus bronchitis és a tüdőtágulat. Válasz 100
A memória zavarok enyhébb és súlyosabb változatáról. B12, B9 (folsav) vitamin kedvező hatása 1. rész
A memória zavarok enyhébb és súlyosabb változatáról 2. rész
Antidepresszánsok és az 5-HTP
A sztrók kialakulása gátlásának gyógyszeres és alternatív lehetőségei
Agyunk és memóriánk védelmére
Alkálisó kúra és egyéb lehetőségek a rák megfékezésére - Válasz 82
Alkálisó kúra. Tömjén kivonat hatása. Alkálisó + tömjén kivonat + MSM krém. Tüdő CTA lelet magyarázata. B-17 vitamin (Laetril) injekcióban - Válasz 94
Álmatlanság, horkolás, légzéskimaradás
Alul működő pajzsmirigy /Kurkumin / Lúgos víz fogyasztása /Gyógyszerek kapszula anyaga / Protonpumpa (PPI) gátló és aszpirin együttes szedése. A szervezetünk oxigén tartalmának növelése - Válasz 107
Alulműködő pajzsmirigy oka, vizsgálata, kezelése. Főleg a nők betegsége
Alvászavarok 1. rész Sokunkat érintő és gyakran előforduló alvás problémák
Alvászavarok 2. rész Aluszékonyság, mikroalvás, narkolepszia tünetei és kezelése
Amit a hallás csökkenéséről tudni érdemes. Fülzúgás és kezelése
Arc zsibbadás/Memória csökkenés gátlásának lehetőségei/ A fokhagyma előnyös és veszélyes hatásai - Válasz 102
Arginin. MSM krém, DMSO. Kurkumin. Reflux, TIF műtét. Ér tisztítás. Válasz 93
Áttétes csontrák - Válasz 30
Az agy vérellátása, vizsgálata, kezelése
Az érelmeszesedés megelőzése, korlátozása, visszafordíthatósága
B-17 (Laetril/Amegdalina) kutatási története * Hidrogén tartalmú víz otthoni előállítása Hidrogén tabletta. Válasz 96
Béta-glukán gyerekeknek * Fülzúgás noiser kezelése * A normális vércukorszint * Epekő zúzás helyett laparoszkóp műtét * Alkálisó és tömjén kúra. Válasz 92
Bor, tüdő, vese, kullancs - Válasz 19
Bronchitisz, légszomj, tüdőtágulás, és ahonnan nincs vissza út:OCPD
Covid világjárvány, védőoltások, gyógyszer, oltásellenzés
Csontrák
Csontritkulás. Megelőzés, Kezelés, Gyógyítás - Válasz 39
Demencia, Alzheimer-kór
Demencia, Alzheimer-kór (T)
Derék, hát, nyaki fájdalmat okozó gerincbetegségek és kezelése
Derék, hát, nyaki fájdalmat okozó gerincbetegségek és kezelése. Bechterew kór (SPA) 2. rész
Derékfájás - Válasz 5
Ekcéma és nehezen viselhető hatásának enyhítése. Válasz 60
Elbutulás (Demencia) sokféle megnyilvánulása főleg 60 éven túl
Előzzük meg a fogromlást, ha kell kezeltessük, de ne gyomláltassuk ki fogainkat a szánkból
Emlő rák - Válasz 4
Emlő rák - Válasz 6
Emlőrák. Merevedési zavar. Válasz 49
Emlőrák gyógyszerei / Fokhagyma / Neuropátia kezelése lézerrel. Válasz 104
Endometriozis
Epekő oldása, zúzása
Epekövesség szelíd és műtéti...
Étel allergia, gyerekeknél. Lencse
Érelmeszesedés megállítása, csökkentése - Válasz 81
Érelmeszesedés valóban elkerülhető, megakadályozható, visszafordítható?
Érrendszer védő és tisztító, érelmeszesedést lassító, véroxigén szintet növelő, izomfájdalmat és gyulladást csökkentő lehetőségek - Válasz 88
Érrugalmasság és vizsgálata. Arteriográf
Értisztítás / Vérhígító és kurkuma egyidejű szedése / Alkáli só kúra + tömjén Erős kúra - Válasz 109
Esszenciális tremor (ET) és kezelése
Fájdalmak elleni és betegség gátló...
Fejfájás fajtái, oka és kezelése - Válasz 36
Fogaink elvesztése és esztétikus...
Fogfehérítés
Frekvencia- és Biorezonancia-terápia. Egészségünk megtartásának, visszaszerzésének nem mindennapi módja
Fülzúgás vizsgálata, kezelése - Válasz 58
Fülzúgás vizsgálata, műszeres és alternatív kezelése
Gerincbetegségek és Fibromyalgia okozta fájdalmak kezelése. NADH (Q1 vitamin) nem csak Parkinson betegségre. Vérképző szervek daganatos betegségének (myeloma) kezelése - Válasz 90
Gerinc csigolya betegségek miatti derék és hát fájdalom kezelése
Glutation a krónikus és autoimmun betegségek megelőzésére, és kezelésére
Görbe pénisz konzervatív kezelése - Válasz 76
Gyerek reflux, mell ödéma, gallmet
Gyerek leukémia (ALL) gyógyszeres és komplementer medicina kezelése - Válasz 59
Gyomorhurut és szelíd kezelése
Hajhullás oka és kezelése. Válasz 61
Halláscsökkenés leggyakoribb okai Hallás vizsgálatok.
Halláscsökkenés oka. Kezelési módjai. Korszerű hallókészülékek 2
Hepatitisz-B
Hólyagrák orvosi és alternatív kezelhetősége - Válasz 83
Homocisztein
Hölgyek réme és félelme: Amit a Csontritkulásról tudni kell
Ideg károsodás minden szervre kihathat. Ezért is fontos a vizsgálata, kezelése
Inzulin, epekő - Válasz 20
Irritábilis bélszindróma (IBS) - Válasz 25
Kalapácsujj otthoni kezelése. Súlyos esetben műtétje - Válasz 75
Koleszterin és hatása a szervezetre
Koleszterin és vérzsír ellen: Sztatin, Lizin, Prolin C-vitamin - Válasz 48
Korhatár nélkül minden hölgynek figyelmébe. Rákos emlődaganatra Tamoxifen. Hatása, kiváltása korszerűbbekre. Endometriozis vizsgálata és kezelése.
Korszerű fájdalom mentes fogíny kezelés, csiszolás nélküli és beültetett fogpótlás
Korszerű, új csípőműtét a hazai kórházakban. Válasz 54
Kullancs elleni védőoltás
Kullancs elleni védőoltás (T)
Leukémia - Válasz 3
Lábfej gyógyászat: Bütyök, kalapácsujj. Otthoni kezelés
Lúgosítás
Magas vérnyomás kezelése - Válasz 42
Mágneses teret produkáló készülékek és hatásuk
Májbetegségek, tüneteik, vizsgálatuk, kezelésük
Makula degeneráció a veszélyes látásromlást okozó szembetegség
Manuál terápia. Ízületi gyulladás és kezelése. Mágnes terápia
Melatonin az alvás, és több betegség megelőzésére, az öregedés lassítására
Mellrákból meggyógyult hírességek
Memória javítása - Válasz 31
Metabolikus szindróma. Diabéteszes Neuropátia
Minden ami fogászat 1
Minden ami fogászat 2
Nitrogénoxid fontossága - Válasz 28
MR, CT és PET-CT kitűnő vizsgálatok több betegség kimutatására és kezelésére
Nyaki ér (Carotis) elzáródása. Vizsgálatai. Komoly veszélyek csökkentése. Válasz 73
Nyugtató szedése. Vérnyomás problémák. Válasz 62
Olvasóim kérdéseire adott egészségi gyakorlati tanácsok tanulságokkal
Osteoren. Alulműködő pajzsmirigy és kezelése. Vérnyomás. Válasz 52
Ödéma kivizsgálása. Szívpanaszok orvosi vizsgálata. Válasz 53
Pajzsmirigy és jód - Válasz 24
Pajzsmirigy hormonok és vizsgálatuk. Alul működése okozta betegségek. Gyógyszeres és alternatív kezelése.
Parkinson kór tünetei, orvosi, gyógyszeres és alternatív (NADH, kannabisz) kezelése
Petefészek. Tumormarker vizsgálat megbízhatósága - Válasz 33
Pikkelysömör - Válasz 2
Pikkelysömör hatékony és sokféle kezelése - Válasz 40
Porckopás (artrózis) és kezelése
„Potencia zavaraimat vérnyomás csökkentők vagy más tényezők okozhatják?” Válasz 66
Prosztata, Reflux (TIF műtét), B-17, Pajzsmirigy kezelés. Válasz 77
Rák és kezelése 1
Rák és kezelése 2
Rák és kezelése 3
Rák és kezelése 4
Rák és kezelése 5
Rák és kezelése 6
Rák és kezelése 7
Rák fékezés/Fehérvérsejt szám, vérsüllyedés, CRP értelmezése/ Tea reflux ellen/ Asztaxantin autimmun betegségekre. A levélírás alap követelményei - Válasz 111
Rákkezelés - Válasz 1
Reflux
Reflux 2
Reflux 3 - Válasz 32
Reflux oka, gyógyszeres és alternativ kezelése. Laparoszkópos és TIF műtéti eljárás - Válasz 55
Reflux gyermekkorban. Máj és epehólyag tisztítás. - Válasz 23
Reflux okai - Válasz 17
Refluxra szedett protonpumpa gátlók (PPI) kedvezőtlen hatásai - Válasz 80
Reflux teák / Triptofán és az 5-HTP előnyei / Immunrendszer erősítés & SM betegség kezelése / Hosszú élet feltételei - Válasz 110
Reumatoid artritisz (RA) - Válasz 27
Reumás ízületi gyulladás - Válasz 11
Reumás ízületi gyulladás izotópos kezelése
Rheuma megbetegedés és kezelési lehetőségeik
Sok vagy kevés gyomorsav okoz refluxot? - Válasz 43
Sokak betegsége, ami nemcsak esztétikai probléma. Rosacea és pikkelysömör (psoriasis)
Szédülés és okai. Gyógyszeres és szelíd kezelése - Válasz 45
Szív, érrendszer, vércukor, memória, Rhodiola. Szédülés és kezelése - Válasz 63
Szívelégtelenség. Szívritmus és...
Szürke hályog. Látásjavítási eljárások
Szűk körű beteg tájékoztatás és/vagy a laikus beteg egyéni ismeretszerzéseiből adódó félreértések - Válasz 67
Tamoxifén és Indol 3-Karbinol (I3C) hatása emlőbetegség esetén
Tömjén daganatokra. Vérhígítók és MSM együtt szedése. Véralvadás gátlás ellenőrzése INR értékkel Ízületek védelme - Válasz 99
Tömjén kúra / Alkálisó kúra / Gyógygombák / Probiotic hölgyeknek - Válasz 108
Triptofan, 5-htp, Szerotonin
Túlsúly és elhízás 1
Túlsúly és elhízás 2
Tüdő és légutak nem gyógyszeres kezelése
Tüdőfibrózis sokunkat veszélyeztet - Válasz 78
Tüdővizenyő (ödéma), Arginin és diabétesz, vérnyomás csökkentők+Arginin együtt? Schisandra-wei-kivonat májvédő hatása, Fokhagyma kivonat az erekért, Koleszterin szabályozásra lecitin, Neprinol enzim - Válasz 87
Vastagbél vizsgálatok
Válasz Olvasóimnak: Pajzsmirigy kezelés (Rhodiola, Euthyrox), Ízületi porckopás (Lipogens), Gyermek lábujj korrekció. Reflux
Vér vas tartalma - Válasz 18
Vércukor csökkentés - Válasz 15
Vércukor, inzulin vizsgálatok - 13
Vércukor vizsgálatok (T)
Vércukorszint szelíd fékezése
Vércukorszint szelíd fékezése (T)
Vérnyomás és a pulzusszám kapcsolata - Válasz 44
Vérnyomás gyógyszeres kezelése...
Vérnyomás gyógyszer nélküli karbantartása. - Válasz 26
Vérnyomás helyes mérése, értékelése, stabilizálása TÜSI készülékkel otthon. Válasz 74
Vérnyomás vs vércukor - Válasz 16.
Vérnyomáscsökkentő mellett szedhető a Rhodiola rosea - Válasz 86
Vérrög kialakulásának gátlása Serrapeptás és/vagy Eliquis gyógyszerrel. Egyéb eljárások - Válasz 105
Vérrög gátlási és oldási lehetőségek / Szívelégtelenség gyógyszeres és alternatív kezelése - Válasz 106
Vérvizsgálat eredményeinek értelmezése az ebben nem jártas betegek számára
Vicalin tabletta, MSM por/krém - Válasz 50.

Életmód

Étrend kiegészítők

A B15 (Pangámsav) sokoldalú hatása
A fokhagyma hatásai
A grapefruit interakciója a vérnyomás csökkentő gyógyszerekkel - Válasz 85
A gyógyhatású elfelejtett Vörös és Tafedim tea
A gyógyító Béta-glükán
A sok oldalú farmakológiai hatású Süngomba agyi és egyéb idegrendszer eredetű valamint gyulladásos betegségek, reflux előnyös kezelője
A sokcélú, jó felszívódású Kurkuminok. Válasz 69
A tiltott B-17 és a sokoldalú Rhodiola rosea. Válasz 57
A tömjén az egészségben, a lelki/testi betegségben segítőnk és jó barátunk - Válasz 84
A tömjén komplementer medicinaként nem átverés. Válasz 51
Acetil-L-Karnitin
Amire mindenkinek nagy szüksége van: nitrogén-monoxid NO, nemcsak a testépítőknek Válasz 41
Arginin
Arginin - Válasz 22.
Arginin, Neprinol és Serrétia enzimek tüdő fibrózisra is, E-vitamin gamma, Oxigén csepp, Béltisztítás otthon, Emésztést elősegítő enzimes kezelés, Vérzsír csökkentés, Válasz 89.
Ásványi anyagok fontossága és hatásuk
Asztaxantin a természetes gyógyító a legtöbb betegségre
B17 „vitamin” - Válasz 12.
Béta-glükán gyerekeknek
Céklalé és hatása - Válasz 34
Cink és Szelén étrend kiegészítő felszívódása - Válasz 72
Emlőrák, Tumormarker, Béta-glukán, Gyerek IQ. Mikroalga, Visszér kezelés - Válasz 35
Enzim terápia az egészség megtartása/javítása érdekében
Epesavak és Gallmet
Étrendkiegészítők fontossága 1. (T)
Étrend kiegészítőkről...
Fahéj. Nem mindegy, hogy Cassia vagy Ceyloni
Fahéj és Aspirin
Fitoszterolok és hatásuk
Folyékony, stabilizált oxigén cseppek otthoni használatra az egészségünk szolgálatában - Válasz 79
A gyógyító króm. A vércukorszint karbantartása
Hal olajok jód tartalma Válasz 68
Homeopatia és Biorezonancia körüli kétségek - Válasz 56.
Homoktövis az ezerarcú gyógynövény
Kolin, szerotonin az agyműködés és a memória segítője
Kolin az agyműködés és memória segítője (T)
Kurkuma vagy kurkumin - Válasz 10
Matuzalem és Gabolexin - Válasz 8
Mit érdemes tudni annak, aki étrend kiegészítőt szed 1
Mit érdemes tudni annak, aki étrend kiegészítőt szed, forgalmaz 2
Mit érdemes tudni annak, aki étrend kiegészítőt szed, forgalmaz 3
Étrend kiegészítők vásárlási szempontjai
Molekuláris hidrogén egészségi hatása
MSM krém minősége
Multi ásványi és vitamin anyagok megbízható világ cégek gyártásában/forgalmazásában
Nagyon érdemes kurkumint szedni, de nem mindegy milyet. Válasz 46
Probiotikumok a nőgyógyászati egészség megtartása, helyreállítása érdekében
Rákellenes étrend kiegészítők
Resveratrol
Resveratrol (T)
Resveratrol - Válasz 9
Rhodiola rosea
Rhodiola segít hosszabb ideig és egézségesebben élni. Válasz 65
Serrapeptase enzim hatása, szedése. Otthoni oxigén kezelés eszközei és oxigén cseppek. Válasz 91
Számos betegségre kedvezően ható új fejlesztésű kurkuma
Szelén az öregedés késleltető, az immunrendszer támogatója, rákellenes hatású
Szíverősítés - Válasz 7
Szoptatós és várandós anyuka vitamin szükségletének ellátása
U-vitamin és hatása - Válasz 29
Vashiány és pótlása
Vérnyomás csökkentésének kezelése

Lelki/szellemi működés, egészség

A HIT csodával határos gyógyító ereje
A jó házas életért, fiataloknak és időseknek amit tenniük kell, és amit kerülni szükséges
A kvantum világról 1. rész
A lélek, a tudat, a gondolat léte és működése a tudományos világban
Amit a Biorezonanciáról egészsége érdekében nem árt tudni
Amit a Biorezonanciáról egészsége érdekében nem árt tudni 2 rész
A történelmi karácsony felidézése
A történelmi, társadalmi családi gyökerű kulturált humán viselkedés nem veszti el dominanciáját
A szinglik Napját nov. 11-én ünnepli a világ - Hallelujah!
Az Európai nemzetállamokba bevándorlók integrációjának komoly nehézségei. A bevándorlással kapcsolatos társadalmi, gazdasági, kulturális problémák
Advent a karácsonyra felkészülés ünnepe
Advent a karácsonyra felkészülés ünnepe 2019
Advent a készülődés a kisJézus megszületésének ünnepére 2018.
Ádvent története, ünnepi szokások az európai országokban. 2017. évi ádventi programok
Ahogy a tudósok a világot és benne az embert látják
Alapvető gondolatok a házasságról 1. rész
Alapvető gondolatok a házasságról 2. rész
Alapvető gondolatok a házasságról 3. rész
Alapvető gondolatok a házasságról 4. rész
Alternatív medicína 1
Alternatív medicína 2
Amiről nem beszélünk 1
Amiről nem beszélünk 2
Az állatok lelke, alacsonyabb rendűsége, viselkedéseinek kutatása
Az élet értelme és célja
Biológiai létünk működése...
Élettelennek hitt élő Univerzum
Életünk jelene és jövője a fizikai...
Érzelem, mint az életminőségünk meghatározója 1. rész
Érzelem, mint az életminőségünk meghatározója 2. rész
Érzelem, mint az életminőségünk meghatározója 3. rész
Érzelem, mint az életminőségünk meghatározója 4. rész
Felnőttek káros viselkedése. Hatása és kezelése családi/baráti/ismerősi körben
Fiataloknak és korosabbaknak egyaránt: Nem elég vágyni a boldogságra, tenni is kell érte! De mit és Hogyan?
Fiataloknak és korosabbaknak egyaránt: Nem elég vágyni a boldogságra, tenni kell érte! A kék madár nem sült galamb! 2.rész
Fiataloknak és korosabbaknak egyaránt: Nem elég vágyni a boldogságra, tenni kell érte! A kék madár nem sült galamb! 3.rész
Fülzúgás és gátlása
Gondolatok Karácsony ünnepéről 2018
Gyógyulás a gondolataink...
Halálközeli élmények
A halhatatlan lélek fogalma, helye, funkciói
Hogyan mondjam el neked hogy…… a Világegyetem kvantumfizikai leírása, működése. „Ami fenn az lenn” – egység az Univerzumban
Húsvéti ünnep előtti Nagy Hét története
Időjárási frontok hatása szervezetünkre
Ima hatása az egészségre
IQ növelési lehetőségek
IQ növelési lehetőségek (T)
Iskolakorúak beilleszkedési zavarai, kirekesztése, zaklatása, szorongása, depressziója - Válasz 47
Karácsony 2017. Ünnepi emlékezés Jézus születésére
Karácsony 2019. Ünnepi emlékezés Jézus születésére
Karácsony igazi arca 1
Karácsony igazi arca 2
Kik és hogyan ünneplik a karácsonyt
Koleszterin, β-gükán, NADH, Alkálisó kúra, Veseelégtelenség
Kutatás az élet keletkezéséről (T)
Lelki betegség: Az érzelem hiánya
Lelki egészség. A szerelem anatómiája. Válasz 95
Lelki egészség. Párkapcsolat minősége a szülői nevelés, a két fél közötti szellemi/lelki, vallási, kulturális összhang függvénye. Válasz 98
Lelki egészség. Szerelem mai szemmel. A Lelki társ. Válasz 97
Lelki egészségünk 1.rész
Lelki egészségünk 1 (T)
Lelki egészségünk 2.rész
Lelki egészségünk 3.rész
Lelki egészségünk 4.rész
Lelki egészségünk. Narcisztikus, (önimádó) magatartás káros hatása a családi és társadalmi kapcsolatokra 1. rész
Lelki egészségünk. Narcisztikus, (önimádó) magatartás káros hatása a családi és társadalmi kapcsolatokra 2. rész
Lelki egészségünk. Párkapcsolati problémák. Nárcizmus. 1. rész
Lelki egészségünk. Szempontok a párválasztáshoz 2. rész
Lelkünk, tudatunk amiről keveset...
Lélek útja a túlvilág felé 1. rész
Lélek útja a túlvilág felé 2. rész
Lélek útja a túlvilág felé 3. rész
Materialista tanok hanyatlása
Materialista tanok hanyatlása 2
Materialista tanok hanyatlása 3
Meditáció lelki/testi vonatkozásai
Meditáció lelki/testi vonatkozásai (T)
Megbocsátás pszichológiája a párkapcsolatokban
Miért kétséges az európai nemzetállamokba bevándorlók integrációja/asszimilálódása?
Migráció egészségügyi hatásai az Európai országokban
Ó- és Újszövetség a gyógyító hitről
Önmegvalósítás
Önmegvalósítás - Válasz 14
Önmegvalósítás a munkahelyen
Perifériás neuropátia
Szent Miklós püspökre (Mikulásra) emlékezve szülőknek, nagyszülőknek, gyermekeknek
Szent Miklós püspökre emlékezve szülőknek, nagyszülőknek, gyermekeknek 2019
Történeti események és gondolatok Pünkösd ünnepéről
Tudományos hipotéziseken alapuló új Világszemlélet
Tudományos megállapítások és hipotézisek az anyagon túli világról 3. rész
Tudományos megállapítások és hipotézisek az anyagon túli világról 4. rész
Tudósok az anyagon túli világról 1. rész
Tudósok az anyagon túli világról 2. rész
Tudósok magyarázatai az életről. A hiten alapuló evolúció.
Tudósok magyarázata a lélekről 1.rész
Újévi üdvözlet
Világegyetem és az élet keletkezése
Világnézet 1. Ahogy a korábbi és a mai modern ember, a filozófusok és tudósok a világot látják
Világnézet 2. Természettudományos világkép. A mai ember világképe. Materialista és keresztény világnézet. Tudományos hipotéziseken alapuló új Világszemlélet
Világnézetről mindenkinek

Növények, gyümölcsök, magok

Nyomelemek

Táplálkozás

Vitaminok

2011. I. félév

2011. II. félév

2012. I. félév

2013-2023


Hírlevél archívum
Acetil-L-karnitin
Összeállította: Zsoldos Bence
2013.03.06.

Egészséges életmód, jobb Életminőség mindenkinek

Az agyi funkciók, a memória javítója az acetil-karnitin

„Az igazi gyógyítást a természet végzi a test természetes öngyógyító képességének felhasználásával”

Az életkor előrehaladtával nő a memória részleges vagy teljes elvesztésének esélye. Nem csak idősebb korban, hanem akár a fiatalabbaknál is bekövetkezhet súlyos érzelmi trauma vagy agyi károsodás következtében. A memóriahanyatlás feledékenységgel, memóriacsökkenéssel írható le. Hogyan védekezhetünk ellene?
Azonnali, rövidtávú és hosszú-távú memóriazavar különböztethető meg. A rövidtávú emlékezetkiesés esetében a beteg képtelen a néhány perccel azelőtt történtekre emlékezni A hosszú-távú memóriahanyatlás pont az ellenkezője: nem tudja visszaidézni a múltban történteket.Az idősebb korban kialakuló Alzheimer-kórra jellemző a folyamatos, visszafordíthatatlan mentális leépülés.

Az acetil karnitint (ALC-t) széles körben használják az élet minden területén, mivel pozitív hatással van az agyműködésre. Agyi funkciókat stimuláló és memóriaromlást lassító szerepe miatt főleg az idősebbeket érdekli. Amíg az L-karnitin súlycsökkentő kiegészítőként ismert, addig az ALC öregedésgátló hatása miatt vált népszerűvé. Különösen előnyösnek bizonyult az öregedéssel összefüggő állapotromlások kezelésekor, pl. a memóriaromlás esetében.
http://shop.builder.hu/enciklopedia_reszletes.htm4?id=97


Meghatározása
Az Acetil-L-karnitin (ALC) az L-karnitin aminosav ecetsav /acetil/ észtere A karnitin viszont összetett aminosav, amely az emberi szervezetben két esszenciális aminosavból képződik: a lizinből, illetve a metioninból (szerkezeti képlet)


Az ALC Funkciója

  • Az ALC a szervezet zsírsejtjeit a mitochondriumba szállítja, ahol a zsírsejteket a szervezet energiaként égeti el.
  • Az l-karnitinnel (l-K) szembeni előnye, hogy az ALC táplálék-kiegészítő jobban emészthető, és gyorsabban jut be a véráramlatba mint a nem észterezett l-K, és ezzel javítja a szállítás hatékonyságát,

Az emberi aggyal kapcsolatos egyik felfedezés, hogy az agysejtek pusztulását jelentős részben oxidációs folyamatok okozzák. Európai kutatási eredmények szerint az antioxidánsok mellett az ALC aminosav, részben antioxidáns hatása révén segít fenntartani az agy funkcióit. Javítja a memóriát és megelőzi az agysejt pusztulást, fokozza az intelligenciát és helyreállítja az acetilkolin anyagcserét Az öregedéssel ugyanis azért csökken az agy teljesítőképessége, mert csökken az agyunkban lévő acetilkolin mennyisége (Tudástár).
Az ALC az acetil csoportot leadva karnitinné alakul, amely a zsírsavak transzportjának nélkülözhetetlen eleme.

a./ Az acetil csoport részt vesz az acetil-koenzim-A szintézisében, amely a fehérjék, szénhidrátok és zsírok metabolizmusának egyik legfontosabb közti-eleme.
b./ Az acetil csoport egy másik fontos vegyületnek az acetilkolin szintézisének a kiinduló anyaga, és ezért alapvető szerepet tölt be az ingerület átvitel folyamatában.

Az agyi funkciók működését ezen kívül a Lecitin is nagymértékben támogatja (Tudástár).
Az elfogyasztott L-karnitinnek azonban csak a 10%-a alakul át ALC-vé,


Az ALC működése
Az ALC az L-karnitintől eltérően könnyedén áthatol az agyhatáron, ahol egy bizonyos enzim az acetil-koenzim szintjét megemeli. Ez az enzim fontos építőköve egy másik enzimnek, a karnitin acetil-transzferáznak, amely elengedhetetlen a neurotranszmitter acetilkolin termeléséhez. Az acetilkolin pozitív hatással van az agyra, kedvezően stimulálja azt, illetve a megemelkedett acetilkolin szint mellett az ALC hatással van egy másik nagyon fontos neurotranszmitterre, a dopaminra (Tudástár). A dopamin az egyik nagyon fontos agyi hormon, amely segít a természetes tesztoszteron szint megemelésében.

ALC → dopamin → Testosteron↑ és kortizol ↓

Az ALC munkája azonban itt még nem ér véget.
Fizikai munka, torna, edzés közben emelkedik a testben lévő legerősebb katabolikus hatású hormon szintje, a kortizol. (Tudástár). Ahogy emelkedik a kortizol szint, úgy csökken a tesztoszteronszint és ezzel az erő kifejtés mértéke is csökken.
Az ALC nem elég, hogy emeli a tesztoszteron szintet, de képes csökkenteni a kortizolt, tehát antikatabolikus hatású is. Az ALC folyamatos szedésével növelhető a természetes tesztoszteronszint (anabolikus hatás), valamint egyidejűleg csökkenthető a nem kívánatosan magas kortizol szint is (antikatabolikus hatás).

Megjegyzés: A tápanyagokat a szervezet azért bontja le, hogy energiát nyerjen. A katabolizmus fő feladata, hogy a nagy energiatartalmú redukált vegyületeket kis energiatartalmú oxidált vegyületekké alakítsa át.


Az ALC hatása

  • csökkenti a mentális problémákat, a demenciát.
  • Az acetil-l-karnitin lényegesen gyorsabb és erőteljesebb pozitív hatást gyakorol a mentális frissességre, mint az L-karnitin, mert könnyebben jut be az agyba. A hatására létrejövő szellemi frissesség néhány órán belül érzékelhető.
  • Az acetil-l-karnitin segíti a depresszió megelőzését,
  • öregedésgátló
  • ALC-ről kimutatták, hogy javítja az agyi vérkeringést, stimulálja az agyi neurotranszmittereket, így élénkíti a memóriát, megkönnyíti a tanulást.
  • fokozzák az idegsejtek közti szállítók aktivitását, és a dopamint-t. (Tudástár)
  • Kutatók kimutatták, hogy az ALC sejtszinten fokozza az anyagcserét,
  • javítja a hypoxia (oxigén hiány) által okozott károsodásokat,
  • jótékonyan hat a szívműködésre, tüdő funkciókra, agyra és az immunrendszerre
  • csökkenti az Alzheimer kór által okozott tüneteket,
  • csökkenti a lipofuscin felépítését a sejtekben, (Tudástár)
  • megelőzi az idegbetegségekkel kapcsolatos cukorbetegség kialakulását,
  • javítja azon receptorok érzékenységét, amely közvetett szerepet játszanak az acetilkolin kiválasztásában.(Tudástár)
  • szinten tartja a sejtnövelő faktorokat,
  • csökkenti az agysejtek elhalását.
  • Emeli a tesztoszteron szintet Megjegyezzük, hogy az ALC erős tesztoszteron termelést serkentő hatása 1990 óta ismert, azonban mint táplálék-kiegészítő csak az elmúlt évben vált világszerte elfogadottá.
  • Csökkenti a Kortizolt (Tudástár)

Kutatások alapján az ALC a következő tünetek kezelésekor lehet hasznos:

  • Koncentrációs problémák
  • Alzheimer-kór
  • Parkinson-kór
  • Szívelégtelenség
  • Elmebaj
  • Depresszió
  • Herpesz
  • Szív-és érrendszeri megbetegedések
  • Spermium anyagcsere
    Az L-karnitin és az acetil-L-karnitin (ALC) a mellékherékben nagy koncentrációban találhatók meg, és kritikus szerepet játszanak a spermiumok anyagcseréjében és érésében. A szakirodalom áttekintésekor számos tanulmányt találunk, amelyek azt igazolják, hogy az
    L-karnitin (pl. Carni-X és Carni-FX), és az acetil-L-karnitin (ALC) napi 2-3 grammos mennyiségben fogyasztva jelentősen javítják a sperma minőségét, a spermium koncentrációt, és az összes spermium számát.
    Agarwal A, Said TM.: Carnitines and male infertility, Reprod Biomed Online. 2004 Apr;8(4):376-84.
    http://www.tesztoszteron.hu/tudomanyos.php?id=60

    Az L-karnitin és rokon vegyületei képesek kedvező hatást gyakorolni étrend kiegészítőként a reprodukciós problémáktól szenvedő férfiak gondjaira. Ha a spermavizsgálat eredménye pozitív, tehát találtak valami hibát, legtöbbször a Tudástárban olvasható kategóriák szerepelnek. A férfi meddőség vizsgálatára a Tudástár tartalmaz információt.
    http://www.tesztoszteron.hu/emagazin_08_204_a_tudomany_vilaga.php

    Az L-karnitin, az acetil-L-karnitin (ALC), a propionil-L-karnitin étrend-kiegészítő hatékony támogatója lehet az orvosi kontroll mellett végzett férfi meddőség, valamint bizonyos erekciós problémák (merevedési zavarok) kezelésének

  • Az ALC étrend kiegészítő csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát
  • csökkenti a szérum triglicerid szintet és fokozza a HDL, azaz a "jó koleszterin" szintjét
  • A kutatások azt bizonyítják, hogy az ALC is növeli a tesztoszterontermelést. A tesztoszteronszint növelése a vérben megőrzi az egészséget, és megakadályozhatja az öregedést, csökkenti az ezzel járó mellékhatásokat.
    Az alacsony tesztoszteronszint szívproblémákat idézhet elő, ezen kívül depressziót, oszteoporózist okozhat.
    A csökkent tesztoszteronszint andropauzának (férfiklimaxnak) nevezett állapotot hozhat létre, amely az öregedés során fejlődik ki.

  • Az ALC át tudja lépni a vér-agy gátat és a vérkeringésben részt vesz, mint egy erőteljes antioxidáns. Ennek köszönhető, hogy segít az agy sejtek romlásának megakadályozásában.

    Barhwal K, Hota SK, Jain V, Prasad D, Singh SB, Ilavazhagan G (June 2009). "Acetyl-l-carnitine (ALCAR) prevents hypobaric hypoxia-induced spatial memory impairment through extracellular related kinase-mediated nuclear factor erythroid 2-related factor 2 phosphorylation".
    Neuroscience 161 (2): 501–14. DOI:10.1016/j.neuroscience.2009.02.086..

  • Az ALC étrend kiegészítőkénti szedésével érvényesül az agyi isémia esetén a neuroprotekív hatás. Ezért lehet kedvező hatású a Parkinson betegségre is, azonban erre még további kutató munka szükséges.

    Beal MF (2003). "Bioenergetic approaches for neuroprotection in Parkinson's disease".
    Annals of Neurology 53 (Suppl 3): S39–47; discussion S47–8. DOI:10.1002/ana.10479. PMID 12666097


  • ALC és a Tamoxifen (T) gyógyszer (szerkezeti képlete Tudástár)
    A T. nem szteroid, antiösztrogén, tumor ellenes hatású gyógyszer főleg emlő karcinóma ellen. Irodalom szerint az ALC hatásosabb, mint a tamoxifen a férfiakat érintő Peyronie (pénisz) betegségben
    A tamoxifen egy 1971-ben szintetikus úton előállított anyag, amelyet az emlőrák kezelésében 1977 óta alkalmaznak. Hatása azon alapszik, hogy lassítja az ösztrogén függő rákos sejtek növekedését. ”A tamoxifen (Zitazonium) a világ egyik legjobb gyógyszere (kb. 1 millió nő életét mentette meg eddig). Kétségtelen, hogy vannak mellékhatások” (.Dr Nagykálnai Tamás Uzsoki Kórház)
    • A T ösztrogén receptorokhoz kötődik, de nem aktiválja azt.
    • Megelőzi az ösztrogént, hogy a receptorhoz kötődjék
    • A menopauza után lévő nők esetében jó hatással van a szérum vér-zsírra
    • A szívre gyakorolt hatására nincs elég bizonyíték
    • Növeli a trombo-embólia kockázatát
    • Előnytelenül nő a vér triglicerid szintje
    • A T zsír-májat okoz

    Claudio Teloken, Tulio Graziottin & Patrick E. Teloken (2007). "Oral Therapy for Peyroni's Disease". In Laurence A. Levine M.D. FACS. Peyronies Disease: A Guide to Clinical Management. Humana Press. ISBN 978-1-58829-614-6.
    http://books.google.com/?id=nNc_SBEnyd0C.... Retrieved 2009-06-26.

  • Az ALC javítja az inzulin választ
    • Ruggenenti P, Cattaneo D, Loriga G, et al. (September 2009). "Ameliorating hypertension and insulin resistance in subjects at increased cardiovascular risk: effects of acetyl-L-carnitine therapy". Hypertension 54 (3): 567–74.
    • ^ Zhang Z, Zhao M, Li Q, Zhao H, Wang J, Li Y (January 2009). "Acetyl-l-carnitine inhibits
      TNF-alpha-induced insulin resistance via AMPK pathway in rat skeletal muscle cells". FEBS Letters 583 (2): 470–4.

  • Az ALC és alfa- liponsav kombináció hatása OÉTI engedély: 10089/2012
    A Déjà Vu nevű termék három összetevőből álló étrend-kiegészítő, amely tartalmaz Alfa-liponsavat, Biotint (B7- vitamin), acetil l-karnitint
    Alfa Liponsav (ALA) hatása
    Antioxidánsként működik
    Hozzájárul az egészséges vércukorszinthez
    Segít tartani a vér normális koleszterin-szintjét
    Zsírégető
    Cukorbetegek részére előnyös, mivel csökkenti a glükóz toleranciát. Védi az idegrendszert

    OÉTI engedély: 10089/2012

    ALC
     
    • pozitív hatással van az agyműködésre
    • sejtjeink számára elérhető energiamennyiséget növeli,
    • immunrendszert is erősíti.
    • Növeli a természetes tesztoszteron szintet,
    • hatásos izomtömeg-növelő
    • Csökkenti a kortizol termelését
    • Javítja a mentális funkciókat
    • Erős másodrendű zsírégető hatású

Biotin (B7, H-vitamin)
A szervezetben jellemzően különböző enzimek alkotórészeként szerepel. Molekulája ként tartalmaz. Az anyagcserében betöltött szerepének következtében a bélflórában is termelődik.
Hiánya: Az ajkak és a bőr gyulladásos megbetegedéseinél gyanakodhatunk a B7-vitamin hiányára. A B7-vitamin hiányánál megfigyelhető szőrzet kialakulása valamint a nemi vágy csökkenése is.
A B7-vitamin hiányakor általánosan az étvágytalanság, lehangoltság, vérszegénység, koleszterinszint-emelkedés a jellemző
Újabban ajánlott B7-vitamin szükséglet 50 μg/nap. A Biotinról részletesebben a Tudástárban olvashat.

Egy Deja Vu kapszula tartalma
       Acetil L-karnitin 210 mg
       Alfa liponsav 170 mg
       Biotin 85 μg

Biotin

Az ALC Szedése
Nincs nemzetközileg előírt napi mennyiség, de terápiás célokkal a leggyakrabban napi háromszor 500 mg szedését szokták javasolni felnőttek esetében. Hiánya gyakorlatilag nem alakul ki. Mellékhatása rendkívül ritka, de egyes esetekben kellemetlen testszagot, és hányást okozhat a fogyasztása.
http://www.cvitamin.info/l-karnitin-acetil-l-karnitin.html

 

Örömmel vesszük az olvasott tanulmánnyal kapcsolatos észrevételeit, kiegészítő megjegyzéseit, értékelő minősítését, amit a KAPCSOLAT menü Üzenet helyén beírva érdeklődve várunk. Véleménye segít minket abban, hogy a további dolgozataink az olvasók tartalmi igényei szerint formálódjon.

Figyelem: A weboldalon ismertetett étrend-kiegészítők nem gyógyszerek, eredendően nem betegségek gyógyítására hozták létre őket, hanem bizonyos hiányállapotok (vitaminok, ásványi anyagok) kiegyensúlyozására, az étrendből hiányzó anyagok pótlására, esetleg speciális étrenden lévők (fogyókúrázók) táplálkozásának kiegészítésére. A termékek alapanyagaival kapcsolatban leírt információk a hiteles tájékoztatás célját szolgálják, nem utalnak a termékkel kapcsolatos hatásokra, nem vonatkoznak bárminemű betegség kezelésére vagy gyógyítására. Ha egészségügyi problémája van, haladéktalanul forduljon orvoshoz vagy más egészségügyi szakemberhez.