www.nelegybeteg.hu - Zsoldos Bence weblapja


Antioxidánsok

Egészségünk ártalmai

Agyi vérkeringés zavarai és kezelése
A gyógyító Psyillium (utifű) emésztésre, bélproblémákra, méregtelenítésre 1. rész
A gyógyító Psyillium (utifű) emésztésre, bélproblémákra, méregtelenítésre 2. rész
A húgyhólyag krónikus, fájdalommal járó gyulladása és kezelése
A Kender egészségre gyakorolt hatásai Válasz 64
A krónikus obstruktív légúti betegség COPD és következménye a krónikus bronchitis és a tüdőtágulat. Válasz 100
A memória zavarok enyhébb és súlyosabb változatáról. B12, B9 (folsav) vitamin kedvező hatása 1. rész
A memória zavarok enyhébb és súlyosabb változatáról 2. rész
Antidepresszánsok és az 5-HTP
A sztrók kialakulása gátlásának gyógyszeres és alternatív lehetőségei
Agyunk és memóriánk védelmére
Alkálisó kúra és egyéb lehetőségek a rák megfékezésére - Válasz 82
Alkálisó kúra. Tömjén kivonat hatása. Alkálisó + tömjén kivonat + MSM krém. Tüdő CTA lelet magyarázata. B-17 vitamin (Laetril) injekcióban - Válasz 94
Álmatlanság, horkolás, légzéskimaradás
Alul működő pajzsmirigy /Kurkumin / Lúgos víz fogyasztása /Gyógyszerek kapszula anyaga / Protonpumpa (PPI) gátló és aszpirin együttes szedése. A szervezetünk oxigén tartalmának növelése - Válasz 107
Alulműködő pajzsmirigy oka, vizsgálata, kezelése. Főleg a nők betegsége
Alvászavarok 1. rész Sokunkat érintő és gyakran előforduló alvás problémák
Alvászavarok 2. rész Aluszékonyság, mikroalvás, narkolepszia tünetei és kezelése
Amit a hallás csökkenéséről tudni érdemes. Fülzúgás és kezelése
Arc zsibbadás/Memória csökkenés gátlásának lehetőségei/ A fokhagyma előnyös és veszélyes hatásai - Válasz 102
Arginin. MSM krém, DMSO. Kurkumin. Reflux, TIF műtét. Ér tisztítás. Válasz 93
Áttétes csontrák - Válasz 30
Az agy vérellátása, vizsgálata, kezelése
Az érelmeszesedés megelőzése, korlátozása, visszafordíthatósága
B-17 (Laetril/Amegdalina) kutatási története * Hidrogén tartalmú víz otthoni előállítása Hidrogén tabletta. Válasz 96
Béta-glukán gyerekeknek * Fülzúgás noiser kezelése * A normális vércukorszint * Epekő zúzás helyett laparoszkóp műtét * Alkálisó és tömjén kúra. Válasz 92
Bor, tüdő, vese, kullancs - Válasz 19
Bronchitisz, légszomj, tüdőtágulás, és ahonnan nincs vissza út:OCPD
Covid világjárvány, védőoltások, gyógyszer, oltásellenzés
Csontrák
Csontritkulás. Megelőzés, Kezelés, Gyógyítás - Válasz 39
Demencia, Alzheimer-kór
Demencia, Alzheimer-kór (T)
Derék, hát, nyaki fájdalmat okozó gerincbetegségek és kezelése
Derék, hát, nyaki fájdalmat okozó gerincbetegségek és kezelése. Bechterew kór (SPA) 2. rész
Derékfájás - Válasz 5
Ekcéma és nehezen viselhető hatásának enyhítése. Válasz 60
Elbutulás (Demencia) sokféle megnyilvánulása főleg 60 éven túl
Előzzük meg a fogromlást, ha kell kezeltessük, de ne gyomláltassuk ki fogainkat a szánkból
Emlő rák - Válasz 4
Emlő rák - Válasz 6
Emlőrák. Merevedési zavar. Válasz 49
Emlőrák gyógyszerei / Fokhagyma / Neuropátia kezelése lézerrel. Válasz 104
Endometriozis
Epekő oldása, zúzása
Epekövesség szelíd és műtéti...
Étel allergia, gyerekeknél. Lencse
Érelmeszesedés megállítása, csökkentése - Válasz 81
Érelmeszesedés valóban elkerülhető, megakadályozható, visszafordítható?
Érrendszer védő és tisztító, érelmeszesedést lassító, véroxigén szintet növelő, izomfájdalmat és gyulladást csökkentő lehetőségek - Válasz 88
Érrugalmasság és vizsgálata. Arteriográf
Értisztítás / Vérhígító és kurkuma egyidejű szedése / Alkáli só kúra + tömjén Erős kúra - Válasz 109
Esszenciális tremor (ET) és kezelése
Fájdalmak elleni és betegség gátló...
Fejfájás fajtái, oka és kezelése - Válasz 36
Fogaink elvesztése és esztétikus...
Fogfehérítés
Frekvencia- és Biorezonancia-terápia. Egészségünk megtartásának, visszaszerzésének nem mindennapi módja
Fülzúgás vizsgálata, kezelése - Válasz 58
Fülzúgás vizsgálata, műszeres és alternatív kezelése
Gerincbetegségek és Fibromyalgia okozta fájdalmak kezelése. NADH (Q1 vitamin) nem csak Parkinson betegségre. Vérképző szervek daganatos betegségének (myeloma) kezelése - Válasz 90
Gerinc csigolya betegségek miatti derék és hát fájdalom kezelése
Glutation a krónikus és autoimmun betegségek megelőzésére, és kezelésére
Görbe pénisz konzervatív kezelése - Válasz 76
Gyerek reflux, mell ödéma, gallmet
Gyerek leukémia (ALL) gyógyszeres és komplementer medicina kezelése - Válasz 59
Gyomorhurut és szelíd kezelése
Hajhullás oka és kezelése. Válasz 61
Halláscsökkenés leggyakoribb okai Hallás vizsgálatok.
Halláscsökkenés oka. Kezelési módjai. Korszerű hallókészülékek 2
Hepatitisz-B
Hólyagrák orvosi és alternatív kezelhetősége - Válasz 83
Homocisztein
Hölgyek réme és félelme: Amit a Csontritkulásról tudni kell
Ideg károsodás minden szervre kihathat. Ezért is fontos a vizsgálata, kezelése
Inzulin, epekő - Válasz 20
Irritábilis bélszindróma (IBS) - Válasz 25
Kalapácsujj otthoni kezelése. Súlyos esetben műtétje - Válasz 75
Koleszterin és hatása a szervezetre
Koleszterin és vérzsír ellen: Sztatin, Lizin, Prolin C-vitamin - Válasz 48
Korhatár nélkül minden hölgynek figyelmébe. Rákos emlődaganatra Tamoxifen. Hatása, kiváltása korszerűbbekre. Endometriozis vizsgálata és kezelése.
Korszerű fájdalom mentes fogíny kezelés, csiszolás nélküli és beültetett fogpótlás
Korszerű, új csípőműtét a hazai kórházakban. Válasz 54
Kullancs elleni védőoltás
Kullancs elleni védőoltás (T)
Leukémia - Válasz 3
Lábfej gyógyászat: Bütyök, kalapácsujj. Otthoni kezelés
Lúgosítás
Magas vérnyomás kezelése - Válasz 42
Mágneses teret produkáló készülékek és hatásuk
Májbetegségek, tüneteik, vizsgálatuk, kezelésük
Makula degeneráció a veszélyes látásromlást okozó szembetegség
Manuál terápia. Ízületi gyulladás és kezelése. Mágnes terápia
Melatonin az alvás, és több betegség megelőzésére, az öregedés lassítására
Mellrákból meggyógyult hírességek
Memória javítása - Válasz 31
Metabolikus szindróma. Diabéteszes Neuropátia
Minden ami fogászat 1
Minden ami fogászat 2
Nitrogénoxid fontossága - Válasz 28
MR, CT és PET-CT kitűnő vizsgálatok több betegség kimutatására és kezelésére
Nyaki ér (Carotis) elzáródása. Vizsgálatai. Komoly veszélyek csökkentése. Válasz 73
Nyugtató szedése. Vérnyomás problémák. Válasz 62
Olvasóim kérdéseire adott egészségi gyakorlati tanácsok tanulságokkal
Osteoren. Alulműködő pajzsmirigy és kezelése. Vérnyomás. Válasz 52
Ödéma kivizsgálása. Szívpanaszok orvosi vizsgálata. Válasz 53
Pajzsmirigy és jód - Válasz 24
Pajzsmirigy hormonok és vizsgálatuk. Alul működése okozta betegségek. Gyógyszeres és alternatív kezelése.
Parkinson kór tünetei, orvosi, gyógyszeres és alternatív (NADH, kannabisz) kezelése
Petefészek. Tumormarker vizsgálat megbízhatósága - Válasz 33
Pikkelysömör - Válasz 2
Pikkelysömör hatékony és sokféle kezelése - Válasz 40
Porckopás (artrózis) és kezelése
„Potencia zavaraimat vérnyomás csökkentők vagy más tényezők okozhatják?” Válasz 66
Prosztata, Reflux (TIF műtét), B-17, Pajzsmirigy kezelés. Válasz 77
Rák és kezelése 1
Rák és kezelése 2
Rák és kezelése 3
Rák és kezelése 4
Rák és kezelése 5
Rák és kezelése 6
Rák és kezelése 7
Rák fékezés/Fehérvérsejt szám, vérsüllyedés, CRP értelmezése/ Tea reflux ellen/ Asztaxantin autimmun betegségekre. A levélírás alap követelményei - Válasz 111
Rákkezelés - Válasz 1
Reflux
Reflux 2
Reflux 3 - Válasz 32
Reflux oka, gyógyszeres és alternativ kezelése. Laparoszkópos és TIF műtéti eljárás - Válasz 55
Reflux gyermekkorban. Máj és epehólyag tisztítás. - Válasz 23
Reflux okai - Válasz 17
Refluxra szedett protonpumpa gátlók (PPI) kedvezőtlen hatásai - Válasz 80
Reflux teák / Triptofán és az 5-HTP előnyei / Immunrendszer erősítés & SM betegség kezelése / Hosszú élet feltételei - Válasz 110
Reumatoid artritisz (RA) - Válasz 27
Reumás ízületi gyulladás - Válasz 11
Reumás ízületi gyulladás izotópos kezelése
Rheuma megbetegedés és kezelési lehetőségeik
Sok vagy kevés gyomorsav okoz refluxot? - Válasz 43
Sokak betegsége, ami nemcsak esztétikai probléma. Rosacea és pikkelysömör (psoriasis)
Szédülés és okai. Gyógyszeres és szelíd kezelése - Válasz 45
Szív, érrendszer, vércukor, memória, Rhodiola. Szédülés és kezelése - Válasz 63
Szívelégtelenség. Szívritmus és...
Szürke hályog. Látásjavítási eljárások
Szűk körű beteg tájékoztatás és/vagy a laikus beteg egyéni ismeretszerzéseiből adódó félreértések - Válasz 67
Tamoxifén és Indol 3-Karbinol (I3C) hatása emlőbetegség esetén
Tömjén daganatokra. Vérhígítók és MSM együtt szedése. Véralvadás gátlás ellenőrzése INR értékkel Ízületek védelme - Válasz 99
Tömjén kúra / Alkálisó kúra / Gyógygombák / Probiotic hölgyeknek - Válasz 108
Triptofan, 5-htp, Szerotonin
Túlsúly és elhízás 1
Túlsúly és elhízás 2
Tüdő és légutak nem gyógyszeres kezelése
Tüdőfibrózis sokunkat veszélyeztet - Válasz 78
Tüdővizenyő (ödéma), Arginin és diabétesz, vérnyomás csökkentők+Arginin együtt? Schisandra-wei-kivonat májvédő hatása, Fokhagyma kivonat az erekért, Koleszterin szabályozásra lecitin, Neprinol enzim - Válasz 87
Vastagbél vizsgálatok
Válasz Olvasóimnak: Pajzsmirigy kezelés (Rhodiola, Euthyrox), Ízületi porckopás (Lipogens), Gyermek lábujj korrekció. Reflux
Vér vas tartalma - Válasz 18
Vércukor csökkentés - Válasz 15
Vércukor, inzulin vizsgálatok - 13
Vércukor vizsgálatok (T)
Vércukorszint szelíd fékezése
Vércukorszint szelíd fékezése (T)
Vérnyomás és a pulzusszám kapcsolata - Válasz 44
Vérnyomás gyógyszeres kezelése...
Vérnyomás gyógyszer nélküli karbantartása. - Válasz 26
Vérnyomás helyes mérése, értékelése, stabilizálása TÜSI készülékkel otthon. Válasz 74
Vérnyomás vs vércukor - Válasz 16.
Vérnyomáscsökkentő mellett szedhető a Rhodiola rosea - Válasz 86
Vérrög kialakulásának gátlása Serrapeptás és/vagy Eliquis gyógyszerrel. Egyéb eljárások - Válasz 105
Vérrög gátlási és oldási lehetőségek / Szívelégtelenség gyógyszeres és alternatív kezelése - Válasz 106
Vérvizsgálat eredményeinek értelmezése az ebben nem jártas betegek számára
Vicalin tabletta, MSM por/krém - Válasz 50.

Életmód

Étrend kiegészítők

A B15 (Pangámsav) sokoldalú hatása
A fokhagyma hatásai
A grapefruit interakciója a vérnyomás csökkentő gyógyszerekkel - Válasz 85
A gyógyhatású elfelejtett Vörös és Tafedim tea
A gyógyító Béta-glükán
A sok oldalú farmakológiai hatású Süngomba agyi és egyéb idegrendszer eredetű valamint gyulladásos betegségek, reflux előnyös kezelője
A sokcélú, jó felszívódású Kurkuminok. Válasz 69
A tiltott B-17 és a sokoldalú Rhodiola rosea. Válasz 57
A tömjén az egészségben, a lelki/testi betegségben segítőnk és jó barátunk - Válasz 84
A tömjén komplementer medicinaként nem átverés. Válasz 51
Acetil-L-Karnitin
Amire mindenkinek nagy szüksége van: nitrogén-monoxid NO, nemcsak a testépítőknek Válasz 41
Arginin
Arginin - Válasz 22.
Arginin, Neprinol és Serrétia enzimek tüdő fibrózisra is, E-vitamin gamma, Oxigén csepp, Béltisztítás otthon, Emésztést elősegítő enzimes kezelés, Vérzsír csökkentés, Válasz 89.
Ásványi anyagok fontossága és hatásuk
Asztaxantin a természetes gyógyító a legtöbb betegségre
B17 „vitamin” - Válasz 12.
Béta-glükán gyerekeknek
Céklalé és hatása - Válasz 34
Cink és Szelén étrend kiegészítő felszívódása - Válasz 72
Emlőrák, Tumormarker, Béta-glukán, Gyerek IQ. Mikroalga, Visszér kezelés - Válasz 35
Enzim terápia az egészség megtartása/javítása érdekében
Epesavak és Gallmet
Étrendkiegészítők fontossága 1. (T)
Étrend kiegészítőkről...
Fahéj. Nem mindegy, hogy Cassia vagy Ceyloni
Fahéj és Aspirin
Fitoszterolok és hatásuk
Folyékony, stabilizált oxigén cseppek otthoni használatra az egészségünk szolgálatában - Válasz 79
A gyógyító króm. A vércukorszint karbantartása
Hal olajok jód tartalma Válasz 68
Homeopatia és Biorezonancia körüli kétségek - Válasz 56.
Homoktövis az ezerarcú gyógynövény
Kolin, szerotonin az agyműködés és a memória segítője
Kolin az agyműködés és memória segítője (T)
Kurkuma vagy kurkumin - Válasz 10
Matuzalem és Gabolexin - Válasz 8
Mit érdemes tudni annak, aki étrend kiegészítőt szed 1
Mit érdemes tudni annak, aki étrend kiegészítőt szed, forgalmaz 2
Mit érdemes tudni annak, aki étrend kiegészítőt szed, forgalmaz 3
Étrend kiegészítők vásárlási szempontjai
Molekuláris hidrogén egészségi hatása
MSM krém minősége
Multi ásványi és vitamin anyagok megbízható világ cégek gyártásában/forgalmazásában
Nagyon érdemes kurkumint szedni, de nem mindegy milyet. Válasz 46
Probiotikumok a nőgyógyászati egészség megtartása, helyreállítása érdekében
Rákellenes étrend kiegészítők
Resveratrol
Resveratrol (T)
Resveratrol - Válasz 9
Rhodiola rosea
Rhodiola segít hosszabb ideig és egézségesebben élni. Válasz 65
Serrapeptase enzim hatása, szedése. Otthoni oxigén kezelés eszközei és oxigén cseppek. Válasz 91
Számos betegségre kedvezően ható új fejlesztésű kurkuma
Szelén az öregedés késleltető, az immunrendszer támogatója, rákellenes hatású
Szíverősítés - Válasz 7
Szoptatós és várandós anyuka vitamin szükségletének ellátása
U-vitamin és hatása - Válasz 29
Vashiány és pótlása
Vérnyomás csökkentésének kezelése

Lelki/szellemi működés, egészség

A HIT csodával határos gyógyító ereje
A jó házas életért, fiataloknak és időseknek amit tenniük kell, és amit kerülni szükséges
A kvantum világról 1. rész
A lélek, a tudat, a gondolat léte és működése a tudományos világban
Amit a Biorezonanciáról egészsége érdekében nem árt tudni
Amit a Biorezonanciáról egészsége érdekében nem árt tudni 2 rész
A történelmi karácsony felidézése
A történelmi, társadalmi családi gyökerű kulturált humán viselkedés nem veszti el dominanciáját
A szinglik Napját nov. 11-én ünnepli a világ - Hallelujah!
Az Európai nemzetállamokba bevándorlók integrációjának komoly nehézségei. A bevándorlással kapcsolatos társadalmi, gazdasági, kulturális problémák
Advent a karácsonyra felkészülés ünnepe
Advent a karácsonyra felkészülés ünnepe 2019
Advent a készülődés a kisJézus megszületésének ünnepére 2018.
Ádvent története, ünnepi szokások az európai országokban. 2017. évi ádventi programok
Ahogy a tudósok a világot és benne az embert látják
Alapvető gondolatok a házasságról 1. rész
Alapvető gondolatok a házasságról 2. rész
Alapvető gondolatok a házasságról 3. rész
Alapvető gondolatok a házasságról 4. rész
Alternatív medicína 1
Alternatív medicína 2
Amiről nem beszélünk 1
Amiről nem beszélünk 2
Az állatok lelke, alacsonyabb rendűsége, viselkedéseinek kutatása
Az élet értelme és célja
Biológiai létünk működése...
Élettelennek hitt élő Univerzum
Életünk jelene és jövője a fizikai...
Érzelem, mint az életminőségünk meghatározója 1. rész
Érzelem, mint az életminőségünk meghatározója 2. rész
Érzelem, mint az életminőségünk meghatározója 3. rész
Érzelem, mint az életminőségünk meghatározója 4. rész
Felnőttek káros viselkedése. Hatása és kezelése családi/baráti/ismerősi körben
Fiataloknak és korosabbaknak egyaránt: Nem elég vágyni a boldogságra, tenni is kell érte! De mit és Hogyan?
Fiataloknak és korosabbaknak egyaránt: Nem elég vágyni a boldogságra, tenni kell érte! A kék madár nem sült galamb! 2.rész
Fiataloknak és korosabbaknak egyaránt: Nem elég vágyni a boldogságra, tenni kell érte! A kék madár nem sült galamb! 3.rész
Fülzúgás és gátlása
Gondolatok Karácsony ünnepéről 2018
Gyógyulás a gondolataink...
Halálközeli élmények
A halhatatlan lélek fogalma, helye, funkciói
Hogyan mondjam el neked hogy…… a Világegyetem kvantumfizikai leírása, működése. „Ami fenn az lenn” – egység az Univerzumban
Húsvéti ünnep előtti Nagy Hét története
Időjárási frontok hatása szervezetünkre
Ima hatása az egészségre
IQ növelési lehetőségek
IQ növelési lehetőségek (T)
Iskolakorúak beilleszkedési zavarai, kirekesztése, zaklatása, szorongása, depressziója - Válasz 47
Karácsony 2017. Ünnepi emlékezés Jézus születésére
Karácsony 2019. Ünnepi emlékezés Jézus születésére
Karácsony igazi arca 1
Karácsony igazi arca 2
Kik és hogyan ünneplik a karácsonyt
Koleszterin, β-gükán, NADH, Alkálisó kúra, Veseelégtelenség
Kutatás az élet keletkezéséről (T)
Lelki betegség: Az érzelem hiánya
Lelki egészség. A szerelem anatómiája. Válasz 95
Lelki egészség. Párkapcsolat minősége a szülői nevelés, a két fél közötti szellemi/lelki, vallási, kulturális összhang függvénye. Válasz 98
Lelki egészség. Szerelem mai szemmel. A Lelki társ. Válasz 97
Lelki egészségünk 1.rész
Lelki egészségünk 1 (T)
Lelki egészségünk 2.rész
Lelki egészségünk 3.rész
Lelki egészségünk 4.rész
Lelki egészségünk. Narcisztikus, (önimádó) magatartás káros hatása a családi és társadalmi kapcsolatokra 1. rész
Lelki egészségünk. Narcisztikus, (önimádó) magatartás káros hatása a családi és társadalmi kapcsolatokra 2. rész
Lelki egészségünk. Párkapcsolati problémák. Nárcizmus. 1. rész
Lelki egészségünk. Szempontok a párválasztáshoz 2. rész
Lelkünk, tudatunk amiről keveset...
Lélek útja a túlvilág felé 1. rész
Lélek útja a túlvilág felé 2. rész
Lélek útja a túlvilág felé 3. rész
Materialista tanok hanyatlása
Materialista tanok hanyatlása 2
Materialista tanok hanyatlása 3
Meditáció lelki/testi vonatkozásai
Meditáció lelki/testi vonatkozásai (T)
Megbocsátás pszichológiája a párkapcsolatokban
Miért kétséges az európai nemzetállamokba bevándorlók integrációja/asszimilálódása?
Migráció egészségügyi hatásai az Európai országokban
Ó- és Újszövetség a gyógyító hitről
Önmegvalósítás
Önmegvalósítás - Válasz 14
Önmegvalósítás a munkahelyen
Perifériás neuropátia
Szent Miklós püspökre (Mikulásra) emlékezve szülőknek, nagyszülőknek, gyermekeknek
Szent Miklós püspökre emlékezve szülőknek, nagyszülőknek, gyermekeknek 2019
Történeti események és gondolatok Pünkösd ünnepéről
Tudományos hipotéziseken alapuló új Világszemlélet
Tudományos megállapítások és hipotézisek az anyagon túli világról 3. rész
Tudományos megállapítások és hipotézisek az anyagon túli világról 4. rész
Tudósok az anyagon túli világról 1. rész
Tudósok az anyagon túli világról 2. rész
Tudósok magyarázatai az életről. A hiten alapuló evolúció.
Tudósok magyarázata a lélekről 1.rész
Újévi üdvözlet
Világegyetem és az élet keletkezése
Világnézet 1. Ahogy a korábbi és a mai modern ember, a filozófusok és tudósok a világot látják
Világnézet 2. Természettudományos világkép. A mai ember világképe. Materialista és keresztény világnézet. Tudományos hipotéziseken alapuló új Világszemlélet
Világnézetről mindenkinek

Növények, gyümölcsök, magok

Nyomelemek

Táplálkozás

Vitaminok

2011. I. félév

2011. II. félév

2012. I. félév

2013-2023


Hírlevél archívum
A gyógyító Açai (aszáj) gyümölcs bogyó.
Összeállította: Zsoldos Bence
2012.09.05.

Egészséges életmód, jobb Életminőség mindenkinek

A gyógyító Açai (aszáj) gyümölcs bogyó.

 

Acai Berry bogyó.
Az amazóniai bennszülött törzsek az „élet fájaként” tisztelték az Açai-t, évszázadokon át használták, termesztették ültetvényeiken és fogyasztották, amely balzsamként hatott egészségi állapotukra. Az Acai vagy Açaí (ejtsd ászáí) az amazonasi őserdőkben előforduló pálmafajta.(kép). Bogyó terméséről híres, amely bolygónk tökéletes gyümölcsének is nevezhető, mivel nagyon gazdag tápanyagokban, mint az aminosavak, létfontosságú zsírsavak, vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek.. A gyümölcsök közül növényi tápanyag összetételben a legjobb antioxidáns.
Az amazóniai bennszülöttek állítólag harcba indulásuk előtt fogyasztották a dzsúszt, erejüket, állóképességüket fokozva általa. Helyi legendák mágikus erőt tulajdonítottak az italnak, amely fokozza a szexuális vágyat és teljesítőképességet.

Az anthocyaninok nagyon intenzív antioxidánsok, amelyek a bogyós gyümölcsökben, pigment-tartalmú egészséges ételeinkben találhatók. Az egészségre ható számos jótékony képességeik által támogatják szervezetünk keringési és kardiovaszkuláris folyamatait
"...Az amazóniai acai bogyót tartják a legjobb tápértékkel rendelkező gyümölcsnek a világon..." (amelyben 10-szer annyi antioxidáns van, mint a szőlőben és 2x annyi, mint a kékáfonyában)


Hatása a szervezet működésére
Az erőteljes antioxidánsokon kívül az açai esszenciális zsírsavakat, aminosavakat, növényi szterineket is tartalmaz, amik vegyileg magukhoz kötik a koleszterint. Az Acai-ban található szterin (Tudástár) segít fenntartani a normális koleszterin szintet, szabályozza termelődésének volumenét.

  • Segíti a prosztata és az egész immunrendszer helyes működését.
  • Vizelethajtó, értágító és szívizom-stimuláló hatása segíti a szervezetet.
  • Légút-tágítóként is működik, amivel segít megnyitni a levegő útját a tüdőben. A megnövekedett kapacitás segíti az oxigén bevitelét, ezáltal növeli az állóképességet, erőt és sportteljesítményt.

Az acaiban található fitoszterolok növényi sejthártyák komplex vegyületei, és segítenek szív-és keringési problémák és az emésztőrendszer problémái esetén.

  • Az Egyesült Államokban anyagcsere-fokozóként, fogyasztószerként és erőnövelőként használják az Acait. Hatása a zöldtea kapszula szedésével fokozható.
  • Az Acai rendkívül gazdag szerves növényi fehérjében, ami emésztéskor nem termel koleszterint, könnyebben lebontható és szállítható az izmokhoz, mint az állati fehérje (pl. ami húsban vagy tejben található).
  • Az acai gazdag szénhidrátokban is, ami a munkához, mozgáshoz, sportoláshoz szükséges energiával látja el a szervezetet úgy, hogy nem hizlal.
  • Az acai bogyónak antioxidáns, baktériumölő, gyulladáscsökkentő és antimutagén tulajdonsága van

Az Acai bogyó szabad gyökfogó
A szabad gyökök is felelősek a sejtek öregedéséért, többek között a DNS lánc elrontásával. Ez ellen a különböző sejtek számos természetes antioxidánst termelnek. Ilyenek például egyes vitaminok:

  • aszkorbinsav (C-vitamin)
  • retinol (A-vitamin)
  • D-alfa tokoferol (E-vitamin) /Tudástár/
  • a flavonoidok, mint vitamin jellegű antioxidánsok (pl: resveratrol ami a vörös borban is van)
  • karotinoidok (például béta-karotin /lásd A-vitamin/,
  • Likopin (Tudástár)
  • a telítetlen zsírsavak különösen az ún. omega-3 zsírsavak, de lehetnek antioxidáns hatásúak egyes enzimek, és egyéb anyagok is:

Szabad gyökök és hatásuk

  • A szervezet normális metabolizmusa folyamán oxidatív molekulák keletkeznek, ezek a szabadgyökök (negatív töltésű ionok) úgy, mint hidroxil csoportok és peroxidok valamint a reaktív oxigén féleségek, amelyek szükségesek az életfolyamatok fenntartásához.
  • Azonban, ha ezekből a vegyületekből túl sok van, nagyon nagy reakcióképességükből kifolyólag veszélyesekké válnak, merthogy reakcióba tudnak lépni különböző sejt összetevőkkel, mint pl. fehérjékkel, zsírnemű molekulákkal, szénhidrátokkal és a DNS –sel. Ez oxidatív sérülést tud okozni a láncreakción keresztül, ami sejtpusztító hatású fehérje és a lipid oxidációt eredményez, valamint sérülést idéz elő a DNS-ben.
  • A szabadgyök támadást általánosan oxidatív stresszként ismerjük. Ilyen sejtsérülések következtében több különböző betegség alakulhat ki, mint pl. az öregedés előre haladtával a macula degeneráció (a fejlett társadalmakban az időskori látásromlás egyik vezető oka napjainkban az úgynevezett szemfenéki meszesedés, orvosi kifejezéssel makula-degeneráció), a szem ideghártyájának nem gyulladásos bántalma, daganatos kórfolyamatok kifejlődése, érelmeszesedés, és Alzheimer kór.
  • Az emberi szervezet annak érdekében, hogy szabályozni és csökkenteni tudja az oxidációt, megtermeli a saját antioxidánsait, mint pl. szuperoxid dismutáz (SOD), kataláz és peroxidáz, valamint más molekulákat, amelyeknek antioxidáns hatásuk van.
  • Az antioxidáns egy olyan molekula, amely képes eltávolítani a szabad gyököket a szervezetből, vagy úgy, hogy reakcióba lép velük, és ezáltal más, ártalmatlan vegyületekké alakítja át őket, vagy úgy, hogy megakadályozza az oxidációs reakciót.
  • Sok esetben azonban, ezek nem elegendőek ahhoz, hogy megfelelő védelmet nyújtsanak az oxidatív stresszel szemben.

A szabadgyökök fontosak a baktériumok elpusztítása miatt ill. jelentős szerepet játszanak az energiatermelés során.
Azonban ha a szabadgyökök, nagy mennyiségben vannak jelen, - és egy rohanó világban ez egy egyre fokozódó probléma - elpusztítják vagy rongálják sejtjeinket, amik ezután feladatukat nem tudják már jól ellátni, nem megfelelően működnek.
A baj, akkor van, ha az egyébként egészséges sejteket támadják meg. A következők okozhatják azt, hogy nagyobb mennyiségű szabadgyök van a szervezetünkben, mint, ami kellene:

  • dohányzás, szmog,
  • napfény, röntgensugárzás,
  • zsír, cukor,
  • nehéz fizikai feladatok,
  • stressz.
  • Sok "mű" étel.

ACAI ERDŐ (AMAZONAS)►►



Egészségünk védelmében antioxidánsokra van szükségünk.."A testünkben megtalálható antioxidánsok mennyisége egyenesen arányos azzal, mennyi ideig élünk." –(Richard Cutler, MD, Nemzeti Egészségügyi Intézet öregedéselleni kutatásainak vezetője.)


Harc a szabad gyökök ellen
Több tudományosan elismert vizsgálat létezik, amellyel mérhető valamely termék antioxidáns mennyisége. Az egyik ilyen elismert vizsgálat az ORAC érték (oxigén-gyök abszorpciós kapacitás)..(Tudástár)

Megnevezés ORAC érték / 100 g
Aszalt szilva 5.770
Acai Berry (Acai bogyó) 3.800
Gránátalma 3.307
Mazsola 2.830
Fekete áfonya 2.400
Földi szeder 2.036

A táplálkozástudósok szerint napi kb. 5.000 ORAC értékű élelmiszer már biztosítja a szervezet alapvető antioxidáns szükségletét. Ez természetesen csak a “normál körülményekre” vonatkozik és nem a városlakókra.

Az élelmiszerek antioxidáns tulajdonságának (ORAC érték) bevizsgálásáért a Brunswick intézet - egy világviszonylatban elismert, független amerikai laboratórium - felelős, amely az antioxidánsok elemzésére specializálódott

Forrás: http://acairesearchcenter.com/resources/26-Reasons-drink-Acai.pdf


Acai összetétele
Az acai egy majdnem tökéletes aminosav összeállítást tartalmaz. Az aminosavak létfontosságúak az izom megfelelő összehúzódásához, regenerációjához, fejlődéséhez, és az állóképesség, erő, folyamatos energiaellátás biztosításához.. Bőséges forrása az antocianinoknak, amelyek a flavonoidok egy különálló csoportját alkotják.
Az American Chemical Society (Amerikai Kémiai Társaság) által publikált, a Michigani Állami Egyetemen 2004 decemberében végzett, szakmailag lektorált kísérlet szerint az antocianinok akár 50 %-kal is tudják javítani az inzulin termelést!

Mint fentebb említettük, az acai ezenkívül rendkívül gazdag szerves növényi fehérjében, ami emésztéskor nem termel koleszterint, könnyebben lebontható és szállítható az izmokhoz, mint az állati fehérje (pl. ami húsban vagy tejben található).
http://www.provitamin.hu/kapcsolat

Az ACAI jelentős mennyiségben tartalmaz flavonoidokat, amelyek felveszik a harcot a szabad gyökök ellen. A szabadgyökök (oxidáció) elleni hatásának a mértékét a fenti Orac diagram szemlélteti. A flavonoidokról a Tudástár tartalmaz rövid összefoglalót

Az amazóniai acai bogyót (melyben 10-szer annyi antioxidáns van, mint a szőlőben és 2x annyi, mint a kékáfonyában) tartják a legjobb tápértékkel rendelkező gyümölcsnek a világon.
Vizelethajtó, értágító és szívizom-stimuláló hatása segíti a szervezetet. Légút-tágítóként is működik, amivel segít megnyitni a levegő útját a tüdőben. A megnövekedett kapacitás segíti az oxigén bevitelét, ezáltal növeli az állóképességet, erőt és sportteljesítményt

Az acai tartalmaz növényi szterolokat, köztük beta-szitoszterolt. Ma a szterolokat jóindulatú prosztata hiperplázia (=megnagyobbodás) kezelésére használják. Ezek a növényi szterolok segítik a koleszterinszint ellenőrzését, és sok fontos, a szervezetben termelődő anyag prekurzoraikén szerepelnek. (Tudástár)

Étrend-kiegészítőként a legjobb a kapszulázott forma. ami 1000-3000 mg/kapszula 100% tiszta Acay berryt tartalmaz


Testtömeg csökkentése Acai bogyó felhasználásával
Az Acai berry hatása a Zöldtea kapszula szedésével fokozható! A benne lévő magas koffein és EGCG polifenol (Tudástár) tartalom miatt a szervezet anyagcsere és zsírégető folyamatait serkenti. A két termék együttes alkalmazásával, extra módon megnövelhető a fogyókúra hatékonysága jelentősen rövidebb idő alatt szabadulhatunk meg a fölösleges kilóktól.
Hatásosnak tartott kapszulázott étrend kiegészítő a fogyókúra elősegítésére az Acai Termogén komplex (Tudástár).

Az Acai a testtömeg csökkentéshez is hozzájárul, de nem az a célja

3000 mg-os adagolású koncentrátum kapszulákat forgalmaznak, amiben nincs cukortartalom. Két kapszula szükséges naponta ahhoz, hogy észrevehető eredményt hozzon normál testsúly vagy enyhe túlsúly esetén.
Nem éget zsírt, nem okoz semmi látványos testi elváltozást, amitől soványabbak lennénk, viszont biztosítja azokat a hiányzó tápanyagokat, amik hiányában a fogyókúra csak egy újabb egészség romboló tevékenység lenne.

Dr. Bruce N. Ames neves biokémikus - a "National Medal of Science" (Nemzeti Tudományos Díj) kitüntetettje - nemcsak elméletben támasztotta alá, hanem a gyakorlatban is igazolta, hogy egyes mikrotápanyagoknak, elsősorban vitaminoknak és ásványi anyagoknak a hiánya hosszabb távon elhízást okoz. A folyamatot természetesen a pozitív oldaláról bizonyította, miszerint amikor a tesztelt túlsúlyos egyének komplex multivitamint kaptak, csak ettől a változástól fogyni kezdtek.

Az elhízás a folyamatosan fennálló mikrotápanyag-hiány miatt fellépő éhségérzet következménye. Többet eszünk a kelleténél, mert megpróbáljuk testünk öntudatlan erőfeszítését kielégíteni, hogy hozzájussunk a szükséges tápanyagokhoz. Azonban a legtöbb étel noha kalóriákban gazdag, vitaminokban, ásványi anyagokban és enzimekben szegény. Az acai bogyó (acai berry) az áfonyák közt a legmagasabb mikrotápanyag tartalmú, több ezer ismert és lehet hogy sokkal több ismeretlen mikro tápanyagot tartalmaz


Acai a szabadgyökök ellen
Az Acai segíti a szervezetet a szabad gyökök befogására.
Természetes élettani folyamat, hogy szabad gyökök keletkeznek a szervezetben. Fontos szerepük elsősorban abban rejlik, hogy védelmet nyújtanak a szervezetet megtámadó káros mikroorganizmusok ellen.
A szabad gyökök tevékenységét egy védelmi rendszer kontrollálja. Ha ez a kontrolláló rendszer zavart szenved, a szabad gyökök elszaporodva károsan befolyásolják az egészséges sejtek működését, és elősegítik az öregedési folyamatokat. Károsítják a DNS-t, a fehérjéket, szénhidrátokat és zsírokat. Ezt a negatív folyamatot viszont megakadályozhatjuk az antioxidánsokkal. (Tudástár).

OÉTI bejegyzési szám: 6676/2010
Az American Chemical Society (Amerikai Kémiai Társaság) által publikált, a Michigani Állami Egyetemen 2004 decemberében végzett, szakmailag lektorált kísérlet szerint az antocianinok akár 50 %-kal is tudják javítani az inzulin termelést! (Tudástár)
OÉTI 6932/2010
Származási/gyártási hely: USA
500 mg/kapszula
2 kapszula/nap
100 kapszula/ doboz
Organic Acai Palmberry (Freeze-Dried) (Euterpe oleracea) (Fruit Skin and Pulp
500 mg/kapszula
60 kapszula / doboz
Contains 10% phenolic acid for high antioxidant value
High-potency extract is equivalent to 500 mg of fresh acai berries
1200 mg/kapszula fagyasztva szárított por
120 kapszula / doboz
http://www.healthspark.co.uk/acai-berry-600mg-120-
Dr Herz Acai Berry + Zöldtea kapszula 60db
Hatóanyagok 2 kapszula
Acai-extrakt 800 mg
Zöldtea-extrakt 80 mg
C-vitamin 24 mg
http://shopline.hu/product/home.action?id=... R_Herz_Acai_Berry_Zoldtea_kapszula_60_db
90 kapszula / doboz
Zöld tea extrakt + Guarana
http://www.puritan.com/acai-237/acai-thermogenic- complex-030261
Acai juice blend 946 ml
Gyártó: Dynamic Health Laboratories Inc
OÉTI: 3728/2008

http://bolthely.hu/arcanum/id/02526_Acai_juice_blend_946_ml_

 

Örömmel vesszük az olvasott tanulmánnyal kapcsolatos észrevételeit, kiegészítő megjegyzéseit, értékelő minősítését, amit a KAPCSOLAT menü Üzenet helyén beírva érdeklődve várunk. Véleménye segít minket abban, hogy a további dolgozataink az olvasók tartalmi igényei szerint formálódjon.

Figyelem: A weboldalon ismertetett étrend-kiegészítők nem gyógyszerek, eredendően nem betegségek gyógyítására hozták létre őket, hanem bizonyos hiányállapotok (vitaminok, ásványi anyagok) kiegyensúlyozására, az étrendből hiányzó anyagok pótlására, esetleg speciális étrenden lévők (fogyókúrázók) táplálkozásának kiegészítésére. A termékek alapanyagaival kapcsolatban leírt információk a hiteles tájékoztatás célját szolgálják, nem utalnak a termékkel kapcsolatos hatásokra, nem vonatkoznak bárminemű betegség kezelésére vagy gyógyítására. Ha egészségügyi problémája van, haladéktalanul forduljon orvoshoz vagy más egészségügyi szakemberhez.